Mais um recorde pessoal. É muito positivo para quem fazia sumo há cerca de 5 anos e começou no convencional há 6 meses atrás porque a lesão assim obrigou.
Mas confesso, para mim sumo é mais bonito 😉
“BE HUMBLE”
Mais um recorde pessoal para repetições, com uma importante mensagem subliminar (ou não)!
Sejam humildes 😉
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Último teste aos meus máximos antes do Campeonato Mundial de Powerlifting (Novembro de 2015, Maia, Portugal), o próximo teste será no Mundial.
Ainda muito a melhorar. Mais profundidade no agachamento e mais pausa no supino essencialmente.
Para continuarem a acompanhar subscrevam o canal do youtube e o blog.
Bruno Teixeira 