Em primeiro lugar agradecer à pessoa que me permitiu poder ir ao Mundial, dando-me folga no trabalho! Um sincero obrigado.
Não é segredo que este ciclo de treino de preparação para o Mundial foi o pior que alguma vez fiz. Em Julho realizei um mockmeet em que consegui um total de 505kg na altura com cerca de 80kg de peso corporal e a partir daí, dado a começar a estagiar no ginásio onde treinava (cerca de 3 meses, ou seja até final de Outubro) tive que mudar o meu treino por falta de tempo. Decidi fazer mais treinos durante a semana, mas mais curtos, diminuindo assim o volume de agachamento, algo que na altura não sabia que me iria afetar tanto. Também o fiz, pois ainda antes de iniciar o ciclo de treino tive uma inflamação no ligamento colateral medial e no tendão rotuliano, ambas no joelho direito. Para além disto, 
após o Nacional realizado no final de Março, a minha vida deu uma grande volta, enfrentei vários problemas pessoais que me tiraram o sono e me fizeram perder alguns treinos ou então treinar sem motivação nenhuma, os meus amigos sabem do que falo…
Apesar de tudo decidi ir ao Mundial, com o objetivo principal de melhorar o meu total oficial, que no nacional foi de 475kg (170-95-210). Tinha em plena mente que era impossível ganhar, mas ainda me restava uma pequena esperança de poder atingir um lugar no pódio.
Quarta, dia 11 fiz a pesagem por volta das 11h e deu 73,2kg, bem menos que aquilo que eu estava a espera, mas mostrando que a minha dieta “louca” como muitos ignorantes dizem, dá resultados (farei mais tarde um artigo sobre a dieta que sigo). Após isto decidi cometer alguns excessos alimentares (francesinhas, gelados, waffles, croissants, etc), algo que o meu corpo não estava habituado e como tal deu queixas durante a noite toda, em que passei mais tempo no quarto de banho do que na cama, não descansando nada. Ponderei mesmo desistir, mas sabia que iria deixar triste algumas pessoas que me apoiaram e principalmente a mim próprio.
Início da prova ás 9h. Com a adrenalina a aumentar deixei de sentir as dores de barriga e fui melhorando. Decidi que as minhas marcas de abertura iriam ser algo acessível, que já tivesse feito bem em treino (155-92,5-200). Senti-me forte no agachamento e decidi quebrar o meu máximo oficial por 2,5kg. Consegui com alguma dificuldade. No supino, tive logo dificuldades na marca de abertura, começando a dar-me cãibras nas costas. Para além disso o juiz foi bastante exigente com a pausa. A 2ª tentativa foi com 97,5kg e como falhei fiz o mesmo na 3ª que fiquei a centímetros de trancar. Já tinha feito 102,5kg em treino e 3 semanas antes estive quase a trancar 105kg. No peso morto senti-me bem e depois de fazer 210 e a seguir 215, batendo o meu recorde oficial, senti que poderia bater também o meu pessoal de 220, tentando assim com 222,5kg. Custou bastante, mas subiu e tranquei. Não percebendo o motivo, tive 2 luzes vermelhas e apenas uma verde, tendo assim o movimento nulo.
Balanço final:
Classificação – 5º lugar -75kg Junior
Total – 480kg (mais 5kg que no nacional, objetivo cumprido)
Agachamento – 172,5kg
Supino – 92,5kg
Peso Morto – 215kg
3 dos que ficaram à minha frente são do Reino Unido e 1 é do Canadá. Atrás de mim ficou um atleta do Reino Unido que foi desclassificado. Ainda estou muito longe destes atletas que fazem de total por volta de mais 50kg do que eu. Nos países deles têm Powerlifting nas escolas, é diferente de alguém que é o único a fazer Powerlifting num distrito, à pouco mais de 2 anos, com equipamentos que não são específicos e sem nunca ter usado “substâncias”.
Deixar um agradecimento a quem me apoiou. Obrigado pela preocupação.
Um beijinho no ombro para todos aqueles que não me quiseram apoiar ou patrocinar, pois fui a um Mundial sozinho, sem qualquer tipo de ajuda financeira ou patrocínio por parte de alguém. Fui com esforço e suor do meu trabalho. Continuem a apoiar os atletas da treta ou os Men’s Physique que é o que está na moda.
Para o ano temos Europeu em Manchester (UK) e Mundial no Louisiana (USA), vamos ver se algum corajoso apoia…
Bruno Teixeira 